dijous, 28 de gener del 2016
PICA PARET
NOM: PICA
PARET
|
EDAT: 4-10
|
REF. CODI: P.PAR4
|
|||||||
MATERIAL: -
|
NUM PARTICIPANTS: 5-20
|
||||||||
INSTAL·LACIÓ:Qualsevol que tingui una
paret
|
TEMPS: 10’
|
||||||||
COL·LABORACIÓ:
sense
|
COMPETITIU:
ü
|
||||||||
OBJECTIUS: que el que la para no et vegi
moure’t i quan es gira que no t’atrapi
|
|||||||||
DESCRIPCIÓ:
|
|||||||||
situació inicial
Un voluntari la para i s’haurà de col·locar
a la paret contrària d’on està la resta del grup. Els del grup estaran uns al
costat dels altres darrere la línia.
|
GRÀFIC
![]() |
||||||||
Desenvolupament
El que la para estarà girat
mirant cap a la paret i comptarà: 1,2,3 pica paret 1,2,3 ja! Llavors es
girarà. Mentre estava comptant la resta del grup avançarà cap a ell i quan
aquest es giri hauran d’estar completament quiets, si algú es mou i el que la
para el veu dirà el seu nom i tornarà al lloc d’inici (darrere la línia).
Quan ja no vegi ningú que s’hagi o s’ha mogut tornarà a girar-se per comptar.
El que la para no pot
estar més de 30 segons 1 min per veure qui es mou.
|
|||||||||
Final
El grup es dirigirà
cap al que la para poc a poc fins a tocar-lo que hauran de córrer per
salvar-se (lloc d’inici). Si el que la para pilla a algú aquest es col·locarà
a la paret per comptar i tornar a començar el joc.
|
|||||||||
VARIANTS: Bon joc
d’escalfament tren inferior
Quan el que la para es
gira per veure qui es mou, el grup haurà d’estar quiet i amb posició de
“sentadilla” fins que es giri per comptar de nou que llavors avançaran cap
endavant, i així successivament.
Altres:
Es pot fer amb
qualsevol postura estàtica, depenent del que es vulgui treballar.
Ex: si volem treballar
l’equilibri, només es podran aguantar sobre una cama...
|
|||||||||
NORMES DE SEGURETAT:
Delimitar l’espai de joc i remarcar si hi ha algun lloc perillós, anar amb
compte a la hora d’anar a tocar la paret no xocar amb els altres companys
|
|||||||||
ALTRES CARACTERÍSTIQUES:
|
|||||||||
COMPANYS
|
AGRUPACIONS: tots
|
PARTICIPACIÓ: simultània
|
|||||||
ADVERSARIS
|
X
|
||||||||
INCERTESA DEL MEDI
|
|||||||||
OBSERVACIONS: requereix: agilitat,
persecució, velocitat, concentració
|
ÒPTIM PER A:
|
||||||||
Part inicial
|
X
|
||||||||
Part principal
|
|||||||||
Part final
|
|||||||||
MATA CONILLS
NOM: MATAR
CONILLS
|
EDAT: 6-16
|
REF. CODI: JCORRER005
|
||||||
MATERIAL: Pilota d’espuma
|
NUM PARTICIPANTS: 15-25
|
|||||||
INSTAL·LACIÓ:
Qualsevol espai ampli tancat o a l’aire lliure
|
TEMPS: el que es
trigui a matar els conills per part dels dos equips. Es cronometraran els dos
temps per saber l’equip guanyador. Aprox. 15’
|
|||||||
COL·LABORACIÓ:
especialitzada
|
COMPETITIU: ü
|
|||||||
OBJECTIUS:.Has de matar
els conills de l’equip contrari tira’ns-li la pilota i que els impacti al cos
abans de tocar al terra.
|
||||||||
DESCRIPCIÓ:
|
||||||||
Situació inicial
Dos equips, un es
col·loca en cercle i l’altre equip al mig d’aquest cercle repartits
(conills). Es cronometrarà el temps
|
GRÀFIC
![]() |
|||||||
Desenvolupament
L’equip que està en cercle
ha de llançar la pilota i matar els conills, per matar-los la pilota ha de
tocar-los abans que al terra. Un cop estan morts han de sortir de la
rotllana.
L’equip que mata no es
pot moure, només si la pilota es queda al mig de cercle que algun integrant
de l’equip l’anirà a buscar i tornarà al seu lloc per llançar.
|
||||||||
Final
Un cop estiguin morts
tots el conills canviaran els papers i el que han fet el cercle seran conills
i viceversa.
Guanya l’equip que
trigui menys a matar tots els conills.
|
||||||||
VARIANTS: · llançar la
pilota amb la mà menys hàbil
|
||||||||
NORMES DE SEGURETAT:
Delimitar l’espai de joc i remarcar si hi ha algun lloc perillós.
No es pot llançar fort
i ha de tocar al contrincant d’espatlles cap a baix sinó no valdrà.
|
||||||||
ALTRES CARACTERÍSTIQUES:
|
||||||||
COMPANYS
|
AGRUPACIONS: 2 equips
|
PARTICIPACIÓ: simultània
|
||||||
ADVERSARIS
|
X
|
|||||||
INCERTESA DEL MEDI
|
||||||||
OBSERVACIONS: coordinació oculomotriu,
rapidesa gestual, velocitat, anticipació.
Metodologia mixte
|
ÒPTIM PER A:
|
|||||||
Part inicial
|
||||||||
Part principal
|
X
|
|||||||
Part final
|
STOP
Nom
del Joc: Stop
|
Edat/s:
Totes
les edats
|
Nº
participants òptim: 30
|
Codi:
|
|
Material:
Res
|
ü
|
ü
|
Temps:
5-10 min.
|
|
Instal·lació
òptima
|
Lloc
ni molt gran ni molt petit, on es pugui corre
|
|||
Objectius
generals
|
·
Pillar o salvar als altres companys
|
|||
Descripció
|
||||
|
Gràfic
|
|||
Desenvolupament:
S'agafa
una persona que pillarà a la resta de participants. Aquesta persona te que
tocar amb la ma a una altra per poder eliminar-la. Si la persona diu "STOP"
abans de que li toqui, es salvarà. La persona que fiu "STOP" es quedarà
dempeus amb els braços i cames estirats i no podrà moure's fins que un altre
li passi entre les cames(sempre de darrera al endavant per evitar fer-se mal).
Si
la persona no diu "STOP" a temps, estarà mort y tindrà que seure a
terra.
|
||||
Final:
El
joc acaba quan tots els participats han sigut parats o si han passat 5 minuts
i encara no s'ha aconseguit atrapar a tots.
|
||||
Variants:
|
Ø Més d'una
persona parant per més dificultat.
|
|||
Normes
de seguretat
-Per
salvar una persona sempre passar de darrera a davant de les cames.
-Els
morts que seuen a terra, tenir cura de no posar les mans a terra perquè ningú
pugui trepitjar sense voler
|
||||
Espai
|
||||
Espai
Òptim: Un lloc que no sigui ni molt gran ni molt petit, suficient per poder
correr.
|
Subscriure's a:
Missatges (Atom)